«Вся справа у віці?»: Фахівці розповіли, чому жінки після 40 років починають активно набирати зайву вагу

Дієтолог Маргарита Корольова розповіла, що здатне спровокувати набір зайвої ваги жінкою, досягла 40-річного віку. Так пише «ТелеНеделя».

За словами фахівця, побачивши вищевказану цифру в своєму паспорті, варто готуватися до суттєвих змін в організмі. Адже після 40 років здоров’я представниці прекрасної половини людства здатне похитнути. Це відбувається в силу активної гормональної перебудови. Організм жінки бальзаківського віку починає готуватися до менопаузи. Це відображається не тільки на психічне, але й на фізичному стані представниці прекрасної половини людства. Зокрема, гормональна перебудова – це те, що принесе вам як мінімум 3-4 зайвих кілограма. Дана цифра може збільшуватися, якщо ви зіткнулися з різного роду захворюваннями.

«Жирова тканина у жінок — дивовижна річ. В її складі є фермент ароматаза, який активізується в період гормональної перебудови. Це і призводить до збільшення ваги на 3 — 4 кг. Альо вже науково доведено, що відкладення жиру в області живота і помітна надбавка у вазі можуть спровокувати такі захворювання, як ішемічна хвороба серця (іх з’їзді), атеросклероз, цукровий діабет. Американська статистика показує, що збільшення маси тіла більш ніж на 10 кг в зрілому віці істотно підвищує ризик смертельно небезпечного захворювання — раку молочної залози. Зниження ваги — це цілий комплекс заходів, однаково важливих і доповнюють один одного. Тільки завдяки щоденній комплексного підходу можна не тільки досягти бажаного результату, але і підтримувати його протягом життя», – каже Маргарита Корольова.