Українська співачка Злата Огнєвіч опублікувала в Instagram відео і фото, зняті під час ранкового тренування у спортзалі. Співачка показала розтяжку, крутячись на тросах і на тренажері. Повідомляє інтернет-видання “ГОРДОН”.
Також Огнєвіч розповіла, із чого складається її сніданок. Це краш з авокадо з цільнозерновими хлібцями, легкий салат з овочів із зеленню, білковий омлет на соєвому молоці, вітаміни: кальцій, В12, D3, омега 3-6-9 (риб’ячий жир). Після тренування співачка п’є грейпфрутовий фреш.
“Однозначно, спорт – це спосіб життя, енергія і рух! А ще – нові ідеї, оскільки мозок, насичений киснем, краще працює. Хто зі мною на тренування?” – написала вона.
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…
Лінивий оселедець під шубою — це оригінальна і швидка закуска з усіма улюбленими інгредієнтами. Такий…
Домашні іриски — ніжний та ароматний десерт, який тане в роті. Зроблені з простих інгредієнтів,…
Легке, повітряне суфле з гарбуза стане ніжним десертом, що порадує своїм м’яким смаком і приємним…
Російський гуморист Максим Галкін відвідав Український музей у Нью-Йорку та поділився враженнями з підписниками в…