Рецепти

Соус замість майонезу, без олії та сирих яєць: дуже швидко, смачно та всього з 3 інгредієнтів

Соус готується за 5 хвилин. Прекрасно підходить до салатів зі свіжих або варених овочів та м’ясних салатів. У ньому немає сирих яєць і рослинної олії, але за смаком вона схожа на класичний майонез (плюс менше калорій). Називаю його майонезний соус. Потрібно всього 3 простих продукти та невелику кількість часу на приготування.

Інгредієнти:

  • 1 банка м’якого сиру (170 г)
  • 3 курячі яйця (СО, варені)
  • 1 ч. л. гірчиці

Приготування:

У варених яєць відокремлюємо жовтки від білків. Жовтки розминаємо виделкою у мисці.

У жовтки викладаємо сир. Для приготування використовую м’який сир 5,5% жирності. Такий сир має однорідну консистенцію і він густий. За бажанням можна додати щіпку солі.

Швидко збиваємо занурювальним блендером.

Додаємо не дуже гостру гірчицю. Для різноманітності соус можна доповнювати різною подрібненою зеленню та часником.

Ще раз збиваємо та отримуємо дуже смачний майонезний соус.

На вигляд, консистенції та смаку він схожий на класичний майонез, але в ньому менше калорій. У нього є легка кислинка, яка дає особливість цьому соусу. Він чудово поєднується і зі свіжими, і з відвареними овочами у салатах. Дуже смачними виходять із ним і м’ясні салати.

Смачного!!!

Останні новини

Колишня Остапчука розповіла про зміни в особистому житті

Христина Горняк, колишня дружина відомого українського ведучого Володимира Остапчука, поділилася несподіваними думками та роздумами про…

MELOVIN розповів про освідчення коханій

Український співак MELOVIN заінтригував своїх шанувальників несподіваним зізнанням, яке викликало чимало питань та припущень. 21…

Смачний грушевий торт з лимонним кремом

Грушевий торт з лимонним кремом — це ідеальний десерт для поціновувачів ніжної текстури та легких…

Смачне пряне імбирне печиво

Пряне імбирне печиво — це чудовий варіант для зимових свят, наповнений ароматами спецій і солодкого…

Смачний рецепт плову

Плов — це смачна та ситна страва, яка вразить своєю ароматністю і збалансованим смаком. Завдяки…

Наталка Денисенко різко висловилась, щодо зрадниці Галини Безрук

Українська акторка Наталка Денисенко відверто висловилася щодо тих колег, які зрадили Україну під час війни,…