Рецепти

Смачний шоколадний чіа-пудинг

Шоколадний чіа-пудинг — смачний і корисний десерт, що підходить як для сніданку, так і для легкого перекусу. Насіння чіа надає кремову текстуру, а какао і кленовий сироп роблять його особливо ніжним.

Інгредієнти:

  • Какао-порошок — ¹⁄₄ склянки
  • Кленовий сироп — 3–5 ст. л
  • Мелена кориця — ¹⁄₂ ч. л
  • Морська сіль — 1 щіпка
  • Екстракт ванілі — ¹⁄₂ ч. л
  • Мигдалеве молоко — 1¹⁄₂ склянки
  • Насіння чіа — ¹⁄₂ склянки

Приготування:

Просійте какао в глибоку миску. Додайте кленовий сироп, корицю, сіль і ванільний екстракт, ретельно перемішайте до однорідності. Поступово вливайте мигдалеве молоко, кожен раз добре збиваючи масу вінчиком, щоб уникнути грудочок. Додайте насіння чіа та ще раз перемішайте. Розподіліть суміш у невеликі баночки або стакани. Поставте в холодильник мінімум на 4 години або залиште на ніч, щоб чіа набухли та суміш загусла. Перед подачею прикрасьте пудинг шматочками свіжих фруктів, горіхами або тертим шоколадом.

Останні новини

Якісний ремонт бутіку в Києві під ключ: з чого складається і в кого замовити

Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…

Смачний лінивий оселедець під шубою

Лінивий оселедець під шубою — це оригінальна і швидка закуска з усіма улюбленими інгредієнтами. Такий…

Смачні домашні іриски

Домашні іриски — ніжний та ароматний десерт, який тане в роті. Зроблені з простих інгредієнтів,…

Смачне та легке суфле з гарбуза

Легке, повітряне суфле з гарбуза стане ніжним десертом, що порадує своїм м’яким смаком і приємним…