Рецепти

Смачний салат з фасолі та оливками

Салат з фасолі та оливками — це легка та поживна страва, яка стане чудовим доповненням до обіду або вечері. Він поєднує в собі хрусткі стебла селери, ніжні листя салату, пікантні оливки та фасоль. Готується швидко, а завдяки простим і корисним інгредієнтам підходить для здорового харчування.

Інгредієнти:

  • Стебла селери — 1–2 шт
  • Невелика цибулина — ½ шт
  • Листовий салат — 1 пучок
  • Консервована фасоля у власному соку — 1 банка
  • Оливки без кісточок — 1 банка
  • Сіль — до свого смаку
  • Чорний мелений перець — до свого смаку
  • Оливкова олія — до свого смаку

Приготування:

Стебла селери ретельно промийте та наріжте невеликими шматочками. Цибулю очищуємо та наріжте тонкими кільцями або півкільцями. Якщо цибуля дуже гостра, можна на декілька хвилин замочити її в холодній воді, щоб зняти надмірну гіркоту. Листя салату добре промийте під холодною водою і наріжте великими шматками або порвіть руками. Відкрийте банку з консервованою фасолею, злийте рідину і промийте її під проточною водою. Оливки без кісточок наріжте кільцями або залиште цілими, залежно від вашого бажання. У великій мисці змішайте нарізані стебла селери, цибулю, листовий салат, фасоль і оливки. Додайте сіль, чорний мелений перець до свого смаку і заправте оливковою олією. Акуратно перемішайте всі інгредієнти, щоб вони рівномірно поєдналися між собою. Подавайте салат одразу після приготування, щоб зберегти свіжість і хрусткість овочів.

Останні новини

“Мама” Вєрки Сердючки Білоконь поділилась кадрами з чоловіком

Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…

Анна Трінчер заспівала на концерті разом з ветераном війни

Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…

Смачний лінивий оселедець під шубою

Лінивий оселедець під шубою — це оригінальна і швидка закуска з усіма улюбленими інгредієнтами. Такий…

Смачні домашні іриски

Домашні іриски — ніжний та ароматний десерт, який тане в роті. Зроблені з простих інгредієнтів,…

Смачне та легке суфле з гарбуза

Легке, повітряне суфле з гарбуза стане ніжним десертом, що порадує своїм м’яким смаком і приємним…

Максим Галкін поділився знімками в українському музеї

Російський гуморист Максим Галкін відвідав Український музей у Нью-Йорку та поділився враженнями з підписниками в…