Ділюсь дуже простим рецептом приготування курячого філе в духовці. Підійде як на вечерю, так і на обід на додаток з будь-яким гарніром. Сподобається всім, це точно! І без шкоди для фігури.
Інгредієнти:
- Філе куряче – 500 г
- Морква – 1 шт
- Сир – 150 г
- Часник – 2 зубчики
- Сметана нежирна – 150 г
- Сіль, перець – за смаком
Приготування:
Філе нарізаємо вздовж і злегка відбиваємо. Солимо, перчимо.
На великій тертці тремо моркву і сир. Дрібно нарізаємо часник. Змішуємо в глибокій мисці та заправляємо сметаною. Солимо за смаком.
Змащуємо злегка форму та викладаємо філе. Зверху філе викладаємо морквяно-сирну масу.
Відправляємо запікатися у духовку на 35 хвилин при 180 градусах.
Наше куряче філе готове! Подавайте на стіл поки що гаряче! Смачного!