Дарина Квіткова, переможниця популярного шоу «Холостяк-9», розповіла своїм шанувальникам, як їй вдалося скинути зайву вагу і привести своє тіло в ідеальну форму. Так, на сторінці в Instagram дівчина розкрила секрет стрункого тіла, розповівши, що їсть і які процедури робить, передає www.trserial.net.ua.
«Перше, що вам потрібно – це знайті мотивацію. Я страшенно лінива, свою мотивацію знайшла в особі Микити Добриніна (головний герой «Холостяк-9», – ред.) і кайфую від цього. Друга – це регулярні тренування і харчування. Я сиджу на сольовий дієті. Вранці їмо каші на води з сухофруктами і хлібці з авокадо, а після салати з рибою або м ясом, фрукти і овочі теж в раціоні. Микита може їсти ще рис, гречку і яйця», – написала вона. Дівчина також зазначила, що під час схуднення дуже важливо ходити на масажі. Даша зазначила, що їй придивився криолиполиз – апаратна методика, яка коригує фігуру без операційних втручань, а лише під впливом холоду.
«Коротше, я не особливо вірю в схуднення від одного апарату, без зайняти спорту, правильного харчування і т. д, але ця штука якась магічна. Що змінилося? Мені допомогло зняти набряк і вивело зайву воду. Пішло 3 див. Це результат після першого разу», – додала вона, опублікувавши фото до і після процедури, показавши помітний результат.
(До процедури)
(Після процедури)
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…
Лінивий оселедець під шубою — це оригінальна і швидка закуска з усіма улюбленими інгредієнтами. Такий…
Домашні іриски — ніжний та ароматний десерт, який тане в роті. Зроблені з простих інгредієнтів,…
Легке, повітряне суфле з гарбуза стане ніжним десертом, що порадує своїм м’яким смаком і приємним…