Нове

Емма Стоун розповіла, як бореться з тривожним розладом

В рамках кампанії #WeThriveInside, запущеної інститутом Child Mind Institute, Емма Стоун розповіла про свої способи боротьби з тривожним розладом. Акція спрямована на підтримку і допомогу дітям та їхнім родинам, яким доводиться справлятися з тривогою і панікою під час самоізоляції через Covid-19.

Актриса не раз стикалася з проявом тривожного розладу і поділилася власним способом боротьби з ним. Щоб впоратися з нав’язливими думками, Стоун використовує техніку brain dump, яка передбачає запис всього, що турбує, в довільному форматі. Крім цього, вона вдається до 10-20-хвилинних медитацій, танцює в своєму будинку і відкриває для себе книги нових авторів.

Емма Стоун стала першим зоряним учасником акції. У майбутньому заплановано також ролики за участю Джоні Хілла, Марго Роббі, Ендрю Гарфілда і ін. Будь-який користувач також може внести пожертвування на користь організації.

Нове

Популярне