Рецепти

Чудовий салат з куркою, кабачками та яєчними млинцями

Салат з курки, смажених кабачків та з яєчними млинцями. Додамо овочів, для соковитості та користі, і у нас вже готовий салат, який замінить повноцінний прийом їжі. Вийшов смачний та корисний салат, спробуйте.

Інгредієнти:

  • Куряче філе – 1 шт (варене, запечене, смажене)
  • Кабачок – 2 шт
  • Яйця – 3 шт
  • Огірок – 2 шт
  • Горошок – 1/2 б
  • Часник – 3-4 зуб
  • Майонез – 2 ст.л
  • Сметана – 2 ст.л
  • Сіль
  • Перець

Приготування:

Для початку засмажимо кабачки. Подрібнюємо 3-4 зубчики часнику, обсмажуємо трохи на розігрітій сковороді.

2 кабачки нарізаємо на кубики і додаємо до часнику. Смажимо кабачки до готовності, наприкінці трохи посолити та остудити. Кабачок під час смаження зменшується, тож не бійтеся, що його буде багато.

Куряче філе дрібно нарізаємо. У мене філе сьогодні відварене, але вперше готувала із запеченим, дуже смачно. Також нарізаємо кубиками 2 свіжі огірки.

Окремо збиваємо 3 яйця із щіпкою солі.

Смажимо яєчні млинці, у мене вийшло 2 на сковороді 28 см. Млинці не пересмажуйте, вони мають бути м’якими.

Яєчні млинці звернула в рулетик і нарізала. Вийшли яєчні смужки.

Тепер у салат відправляємо млинці яєчні, остигли кабачки, половину банки зеленого горошку. Салат солимо, перчимо і заправляємо. Я заправила сумішшю зі сметани та майонезу, можна вибрати щось одне. Добре перемішуємо і готовий салат. Можна прибрати на просочення в холодильник.

Може замінити обід та вечерю, зручно взяти із собою на роботу. Сподіваюся, ви приготуєте та оціните.

Смачного!

Останні новини

Сестра Софії Ротару розповіла про плани співачки, щодо концертів

Українська співачка Ауріка Ротару прокоментувала плани своєї сестри, легендарної артистки Софії Ротару, щодо можливого повернення…

MamaRika зізналась про проблеми з алкоголем у минулому

Українська співачка MamaRika відверто поділилася своїм складним досвідом зловживання алкоголем та його впливом на її…

Смачна буженина з індички

Буженина з індички — це чудова альтернатива традиційній свинині. Вона виходить ніжною, ароматною та корисною.…

Смачний та легкий десерт з кефіру та желатину

Цей легкий десерт з кефіру та желатину — чудовий вибір для тих, хто шукає прості…

Смачний молочний чай з корицею

Молочний чай з корицею — це ароматний і зігрівальний напій, ідеальний для прохолодних вечорів. Поєднання…

Колишня Остапчука розповіла про зміни в особистому житті

Христина Горняк, колишня дружина відомого українського ведучого Володимира Остапчука, поділилася несподіваними думками та роздумами про…