Відомий український телеведучий Андрій Бєдняков у своєму інстаграмі розповів, що страждає від безсоння. Йому сняться кошмари й за ніч він не може нормально відпочити. Це погано впливає на його здоров’я, то знаменитість почувається не дуже добре.
Знаменитість зізнається, що намагався знайти інформацію про свій стан. Андрій прочитав, що безсоння – це звична справа для людей, які живуть в умовах війни. Під час бойових дій сон зазвичай триває п’ять годин, а уві сні часто сняться кошмари.
“Це впливає на самопочуття та фізичне здоров’я людини знижуючи силу м’язів, погіршуючи роботу нервової та серцево-судинної системи. У найближчому майбутньому це підвищує ризик додатково травмуватися” – зазначає ведучий.
Підписники перейнялися проблемою зірки й почали писати йому різного роду поради. Були такі, які радять Андрію випити перед сном валер’янки, або 100 грамів віскі.
Створення затишної атмосфери в бутіку чи шоу-румі є важливим фактором успіху. Інтер'єр впливає на сприйняття…
Українська акторка Інна Білоконь, відома за роллю "мами" Вєрки Сердючки, порадувала шанувальників рідкісним сімейним кадром.…
Українська співачка Анна Трінчер провела масштабний сольний концерт у Києві, під час якого створила незабутню…
Лінивий оселедець під шубою — це оригінальна і швидка закуска з усіма улюбленими інгредієнтами. Такий…
Домашні іриски — ніжний та ароматний десерт, який тане в роті. Зроблені з простих інгредієнтів,…
Легке, повітряне суфле з гарбуза стане ніжним десертом, що порадує своїм м’яким смаком і приємним…