Популярна співачка Анастасія Приходько, яка яскраво відсвяткувала день народження середнього сина Гордія, зізналася, як їй вдалося схуднути на 20 кілограмів всього за три місяці після пологів. Під час третьої вагітності Анастасія набрала зайву вагу, і чесно показувала свою фігуру. Мати трьох дітей не вважала трагедією зайві складки на животі і швидко позбулася їх досить простим, але дієвим способом.
«Не буду вам брехати, ніяких особливих дієт не дотримувалася. Це все „дієта“ для грудного вигодовування — їм усе варене або приготоване на пару. Харчуватися треба за спеціальним графіком, по годинах. Так, щоб в організм потрапили всі необхідні мікроелементи. Я так втомилася від цього, адже пішов 4-й місяць, а я продовжую харчуватися за цими табличками. Але як результат, кілограми зникають самі собою», — зізналася Анастасія Приходько за лаштунками шоу «З Днем народження, Україно!».
Також Анастасія Приходько розповіла, чи додає до такого харчування спортивні вправи.
«Мені тільки цього не вистачає! Ні, спортом я не займаюся! Це трохи не моє», — поділилася артистка з каналом «Україна».
Українська співачка Ауріка Ротару прокоментувала плани своєї сестри, легендарної артистки Софії Ротару, щодо можливого повернення…
Українська співачка MamaRika відверто поділилася своїм складним досвідом зловживання алкоголем та його впливом на її…
Буженина з індички — це чудова альтернатива традиційній свинині. Вона виходить ніжною, ароматною та корисною.…
Цей легкий десерт з кефіру та желатину — чудовий вибір для тих, хто шукає прості…
Молочний чай з корицею — це ароматний і зігрівальний напій, ідеальний для прохолодних вечорів. Поєднання…
Христина Горняк, колишня дружина відомого українського ведучого Володимира Остапчука, поділилася несподіваними думками та роздумами про…